2020-08-24 20:25:24 von anonym

-2 (14)

Gilt aber nur für die unsportlichen. Die haben ebenso Probleme mit paar Liegestütze und Klimmzügen.

2020-08-25 11:18:56 von anonym

+3 (13)

es geht nicht um die Liegestützen sondern nur um das halten in der Position

2020-08-25 12:28:22 von anonym

-1 (9)

Bekommen die meisten von Euch doch eh nicht hin, weil der Fettbauch im Weg ist.

2020-08-25 12:33:44 von anonym

+9 (9)

paah, ich mach die übung auch ohne Arme abstützen !

2020-08-25 15:00:09 von anonym

+2 (4)

mache ich regelmäßig im Fitness-Studio und kann es länger als mein Trainer!

2020-08-25 17:06:18 von anonym

+3 (7)

Wenn ich so planke, dann liegt mein Bauch auf dem Boden, kann so Minuten lang liegen, hahaha