Ich: "Heute mal gesund ernähren..."
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tags: salat heute abend egal morgen käse gemüse banane morgens nacht klein mittag
Ich: "Heute mal gesund ernähren."
Morgens: Banane
Mittags: kleiner Salat
Abends:
Vollkornreis, dazu Gemüse
Mitternacht:
Halbes Kilo Nudeln, "jetzt ist auch egal", zwei Snickers, geriebenen Käse mit den Händen aus der Packung schaufeln
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