Dein heutiger Trainingsplan sieht vor 10 Minuten Cardio zum..

Gut Schwach (+100)

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Dein heutiger Trainingsplan sieht vor 10 Minuten Cardio zum Aufwärmen und dann 40 Minuten Zirkeltraining und anschließend 30 Minuten Radfahren zur Fettverbrennung. Noch Fragen? Wann sind die Raucherpausen?

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