2024-03-10 18:00:01 von ano_4149

-6 (12)

Der Kommentar wurde entfernt, der Inhalt ist vulgär oder entspricht nicht den Vorschriften.

2024-03-10 18:17:40 von ano_7151

+8 (14)

Bei mir ist es das Gegenteil. Mit 52 muss ich regelmässig Mittagsschlaf machen

2024-03-10 18:36:16 von ano_2736

-6 (10)

Der Kommentar wurde entfernt, der Inhalt ist vulgär oder entspricht nicht den Vorschriften.

2024-03-10 19:26:30 von R2D2

-6 (12)

Ich kann das bestätigen, mittlerweile sind 6,5 bis 7h ausreichend, früher immer 8h.
Mittagsschlaf kommt dann ab 80.
Man muss natürlich ein Bisschen was machen, vernünftig ernähren, und nicht schon mit 50 als Gammelfleisch auf der Couch verfaulen.

2024-03-10 19:43:37 von ano_3192

+10 (12)

Mittagschlaf nur für alte Leute ist auch nur so ein puritanischer Moralapostelmumpitz. Den mache ich seit ich 30 bin. Das ist gesünder als sich drei Stunden mit massig Kaffee durch ein Tief zu quälen.

2024-03-10 19:37:28 von ano_3192

+9 (9)

Ich glaube, das ist individuell. habe schon immer viel Schlaf gebraucht und daran hat sich nichts geändert.

2024-03-10 19:59:59 von ano_0516

+4 (6)

Die größte Lüge die ich je gehört habe ist: „je älter man wird um so weiser wird man“.