Sei Dankbar für das was Du hast..

Gut Schwach (+24)

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Sei Dankbar für das was Du hast. Lies dir Die nächsten 3 Schritte durch und lege dann dein Smartphone beiseite. Wische nicht weiter, Leg es einfach weg. Schliesse Deine Augen. Atme ein Paar mal tief ein und aus. Achte auf Deine Atmung. - 1. Denke daran wie gut es Dir geht. 2. Denke an all die Dinge die Du hast und die du für selbstverständlich ansiehst. 3. Realisiere wie viel schlechter es Dir gehen könnte. Sei einfach Dankbar.

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