Eine sehr Effektive Möglichkeit..

Gut Schwach (+23)

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Eine sehr Effektive Möglichkeit um sich beim Sport zu motivieren ist: Jeden Tag 30 Minuten Laufen gehen! - wenn man sie verpasst, hängt man sie einfach am nächsten Tag dran! Es funktioniert sehr gut!.... Morgen gehe ich z.B. 4 Wochen laufen.

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