Wenn wir in einer fremden Umgebung schlafen..

Gut Schwach (+34)

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Wenn wir in einer fremden Umgebung schlafen, bleibt eine Hirnhälfte aktiver und überwacht die Umgebung stärker. Dadurch schlafen wir in der ersten Nacht oft unruhiger. Wissenschaftler nennen das den First-Night-Effekt.

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