Schon 15 Minuten Spazierengehen täglich können das Risiko..

Gut Schwach (+17)

Kommentar (1)    tags:  täglich risiko frei

Schon 15 Minuten Spazierengehen täglich können das Risiko für Depressionen senken. Bewegung setzt Endorphine frei und verbessert die Gehirnchemie nachhaltig.

Kommentare

2025-11-24 11:56:21 von ano_2234

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Oberweite setzt auch Endorphine frei!!

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