2026-06-15 09:37:34 von ano_9101

-1 (9)

Lüge.

2026-06-15 15:46:36 von ano_1066

0 (2)

Nö

2026-06-15 10:52:25 von ano_5159

+2 (6)

Aber ein Liter davon macht ganz schön sauer ...

2026-06-15 20:40:59 von ano_5434

+1 (3)

Einfach mal googeln und man findet seriöse Quellen dazu. Der Essig muss aber gar nicht aus Äpfeln gemacht sein, jeder Essig kann das. Und man sollte ihn nicht pur trinken, sondern mit einem Glas Wasser verdünnt. An besten etwas 20 Minuten vor der Mahlzeit.
Die säure verlangsamt die Verdauung, hemmt Kohlenhydrate aufspaltende Enzyme und unterstützt die Wirkung von Insulin. Dadurch ist der Blutzuckerhöchstwert nach dem Essen deutlich kleiner. Die Kurve wird flacher.

2026-06-16 02:31:59 von Dackelmops

+2 (2)

Das macht Alkohol ebenfalls.