Ein Spaziergang im Wald kann die geistige Klarheit..

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Ein Spaziergang im Wald kann die geistige Klarheit verbessern, das emotionale Wohlbefinden steigern und sogar die Kreativität fördern. Die natürliche Umgebung beruhigt das Gehirn, senkt Stresshormone und stärkt das Immunsystem.

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