10 Minuten Spazieren nach jeder Mahlzeit senken...

Gut Schwach (+16)

Kommentar (1)    tags:  mahlzeit

10 Minuten Spazieren nach jeder Mahlzeit senken den Insulinspiegel messbar und verbessern die Fettverwertung.

Kommentare

2025-06-04 15:22:49 von heiter_bis_sonnig

+1 (3)

Nach dem Essen sollst du ruh'n oder 1000 Schritte tun.
Uralter Spruch

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