Ein einziger Tag ohne Zucker...

Gut Schwach (+13)

Kommentar (2)    tags: *

Ein einziger Tag ohne Zucker kann Entzündungen so deutlich reduzieren, dass sich Haut und Gelenke messbar verbessern. Zucker treibt Cortisol- und Insulinspiegel in die Höhe - wer darauf verzichtet, fühlt sich oft schon nach einem Tag frischer und klarer.

Kommentare

2026-04-02 14:05:57 von ano_8229

+4 (6)

Das Hirn läuft nur mit Traubenzucker. Wenn man es durch Nahrungsmangel etwas bremst, lässt sich der Mist besser ertragen!

2026-04-02 14:07:03 von ano_8229

+2 (6)

Was ist an Insulinspiegel schlecht?

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